Online Trainingsvideos

Liebe Karateka,
Aufgrund der aktuellen Lage, habe ich einige Lernvideos erstellt und stelle diese gerne zur Verfügung.
Ich freue mich auf eure Feedbacks und hoffe ihr trainiert auch fleissig.
Bleibt bitte gesund und gebt auf euch acht.
Herzliche Grüsse
Euer Sensei Alessandro Aquino

Link zum YouTube Kanal -> hier

Online Videos 2. Teil Kumite am Schlagkissen|Yondan|Godan|Naihanchi


01 Aufwärmübung

02 Kihon Grundschule

03 Grundschule – Zenkozudachi – Zuki – Shutouke

04 Keriwaza – Kicktechniken

05 Renzokuwaza – Kombinationen

06 Kihon Kata

07 Pinan Nidan

08 Pinan Shodan

09 Pinan Sandan
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